17/03/26 repasando mis miedos y traumas
AdminBien
Tengo una resistencia terrible a escribir sobre mi. Es como si mi mente quisiera evadirse antes de que escriba sobre mi. Siempre me ha causado extrañez el hablar de mi,…
Diario
16/03/26 Después de grabación y muchos dias
Buff ha pasado mucho tiempo y ha pasado de todo, en mi mente y mi cabeza. Como siempre ahora estoy en una época de bajon. Después de que estuviese una…
26/02/26 ¿Cuéntas mucho sobre ti?
Hace mucho que no escribo. Y realmente ha sido porque he tenido unas semanas bastante tranquilas mentalmente o al menos a lo que la angustia se refiere. Es cierto que…
16/02/26 Post concierto y reflexiones
Al final el concierto “bien”. Bien porque no ocurrió nada que nos hiciera saltar las alarmas, estuvimos mi amigo y yo, viendo detrás, yo tenia y sentía buen ritmo pero…
13/02/26 Existencialismo profundo
Mi simple existencia se basa en lo vacio, en lo insignificante, en lo poco que importa para el mundo, el universo y para mi mismo también. Esto confronta con la…
12/02/26 Existencialismo
Todos los problemas que tengo yo y mucha mas gente son problemas existenciales. Es decir, necesitamos motivos para ser quien queremos ser y percibirnos como lo que queremos ser. Y…
06/02/26 poquito
Todavia noto esa inseguridad, esa incomodidad al socializar y a pesar de que sea viernes, prefiero no salir, prefiero estar en casa solo y haciendo mis cosas que ir a…
05/02/26 bien pero bajon de repente
Hoy he ido a la piscina y uno que andaba tocando los secadores le he dicho” que pasa, que no funcionan?” y hemos hablado un rato ahí sobre la situación.…
Me lo tomo a pecho
17:27 Ya me he propuesto poner cada hora y media la alarma y cuando suene dedicar media hora o a escribir aqui o ver videos sobre salud mental o hacer…
Despedir a malos pensamientos
16:17 Bueno, hoy estoy muy muy poco enfermo pero tengo que ponerme las pilas en mi salud mental. Está pasando mucho tiempo y sigo igual. Con mi psicólogo ya hemos…